Польза козьего молока была известна еще издавна, но всё же коровье молоко вытеснило в тень козье. Однако сейчас этот продукт начинает приобретать новую волну популярности. Давайте разберемся, почему?
По мнению ученых, козье молоко является самым полезным видом молока за счет большого количества витаминов, микро- и макроэлементов, так необходимых для нормального функционирования организма.
Итак, остановимся подробнее на пользе молока:
- участвует в процессе кроветворения;
- отлично регулирует обмен веществ;
- нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта;
- укрепляет костную ткань;
- улучшает работу сосудов и кровеносной системы в целом;
- способствует повышению иммунитета.
Еще один немаловажный плюс – это гипоаллергенность козьего молока, именно поэтому оно рекомендовано и аллергикам, и беременным женщинам, и кормящим матерям, и даже грудным детям.
В комплексе с основной программой лечения козье молоко применяют при таких недугах, как: дисбактериоз, гастрит, язва, бронхит, аллергические реакции, бессонница, гипертония.
Минусы.
И у чудо-продукта есть свои минусы. Один из них – это содержание большого количества жиров, что может вызвать расстройство кишечника, если пить много козьего молока.
Также повышенная жирность этого продукта при неразумном его потреблении может в недалекой перспективе добавить фигуре лишние сантиметры. Для справки: сто граммов козьего молока равны шестидесяти восьми калориям.
Противопоказано грудничкам полностью заменять детские смеси козьим молоком, так как последнее «страдает» от недостатка железа и фиолиевой кислоты.
Молоко для молодости и красоты.
Сегодня козье молоко широко используется и в косметологии.
Например, трещины и натоптыши на ступнях исчезают после регулярных ванночек с использованием сыворотки козьего молока.
Благодаря научным наблюдениям установлено, что молоко козы способствует восстановлению упругости и эластичности кожи и обладает омолаживающим эффектом.
Помимо вышеупомянутых свойств, с помощью козьего молока можно придать волосам мягкость и шелковистость, а корням волос – силу и здоровье.
Поэтому не стесняйтесь добавлять молоко козы во всевозможные косметические средства и использовать в различных спа-процедурах.
Ну что ж, пейте козье молоко – и Вы будете здоровы! А еще - мажьте, протирайте, мойте, ополаскивайте.
