Бразильские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что курение превращает человека в лентяя. Оно пагубно отражается не только на физическом состоянии человека, но и на его психологическом здоровье: качество жизни курильщиков ниже. Это первое подобное исследование, продемонстрировавшее, что в повседневной жизни курящие менее активны, чем некурящие, говорит один из авторов исследования Карина Фурланетто.
Ученые из Государственного Университета Лондрина провели исследование при помощи 60 курящих и 50 некурящих добровольцев: сравнили образ жизни участников, функцию легких, душевное состояние, оптимистическое или пессимистическое отношение к жизни. Результаты показали: курильщики чаще страдают от тревожности и депрессии, чем некурящие, пишет портал MedDaily.
-
Фото: flickr.com
-
Фото: flickr.com
-
Фото: flickr.com
-
Фото: flickr.com
-
Фото: flickr.com
-
Фото: Wikipedia
-
Фото: Wikipedia
-
Фото: Wikipedia
-
Фото: Wikipedia
Кроме того, легкие курящих людей работают хуже, поэтому они меньше двигаются, склонны пренебрегать физическими упражнениями. Это подтвердили и шагомеры, которые добровольцам раздали на шесть дней, чтобы они носили их минимум по 12 часов в день.
28 процентов курильщиков рассказали, что страдают от плохого, беспокойного сна. Среди некурящих таких оказалось только 19 процентов. Также курящие признали, что легко устают, им не хватает мотивации, чтобы улучшить свой образ жизни. Другими словами, табачная зависимость, как показало исследование, влияет не только на физику, но и на психику: не дает человеку душевных сил, чтобы заставить себя вести активный образ жизни.
