Если чувствуете, что подцепили вирусную инфекцию, оставайтесь дома
Ноябрь и три последующих зимних месяца — время ОРВИ, большой группы вирусных болезней, во время которых повышается температура, мы чихаем и кашляем, и еще нам трудно дышать: слизистая пересыхает, а инфекции поражают дыхательные пути.
Большинство жертв ОРВИ получают свой вирус в транспорте. Заразившись, мы не сдаемся — мужественно пытаемся сбить температуру и ходим на работу.
Почти все болезни группы ОРВИ продолжаются 7–10 дней. Но врачи утверждают: лучше хотя бы 2–3 дня отлежаться. Этот краткий гид поможет сориентироваться в том, что в это время происходит с организмом и чем нужно лечиться.
Грипп
Симптомы: резкое повышение температуры тела до 38–40 градусов, ломота во всем теле, сильная головная боль, упорный, сухой, мучительный кашель и боли за грудиной.
Поражаются: слизистые оболочки дыхательных путей, вирус проникает в клетки, где активно размножается, а покидая клетки, губит их.
Как лечить: постельный режим, проветривать помещение каждые три-четыре часа. Аскорбиновая кислота — один пакет по 2 грамма дважды в день. Препараты, убивающие вирус гриппа. Обильное питье. Температуру ниже 38,5 градуса не сбивать. Если температура снизилась, можно растирать грудь, спину и стопы согревающими мазями, медовый массаж, ингаляции с шалфеем, эвкалиптом. Ставить банки. Парить ноги.
Парагрипп
Симптомы: резкий подъем температуры, которая достигает максимума на второй-третий день, ринит, фарингит, тонзиллит, а также ларингит. Голос садится, грубый лающий кашель. Возможно развитие ларингостеноза (особенно у детей до пяти лет).
Поражаются: слизистые оболочки носа и гортани.
Как лечить: постельный режим. С первого дня заболевания — препараты, способствующие появлению мокроты: грудной сбор, мать-и-мачеха, алтей, солодка, подорожник, бронхолитин, муколитин, линкас. На четвертый-пятый день мокрота есть, но вязкая — амбробене, лазолван, АЦЦ. Обильное питье. Проветривать помещение каждые четыре часа.
Аденовирусная инфекция
Симптомы: заболевание начинается с подъема температуры. Головная боль, кашель и насморк, увеличение шейных лимфоузлов сочетаются с болями в животе, тошнотой, рвотой и поносом.
Поражаются: верхние дыхательные пути, тонкий кишечник.
Как лечить: постельный режим. Температуру ниже 38,5 градуса не сбивать. Обильное питье (морс из клюквы, брусники, отвар мать-и-мачехи, малина, грудной сбор с медом). Проветривать помещение каждые три-четыре часа. При боли в горле или увеличенных шейных лимфоузлах — полуспиртовой компресс на шею.
Риновирусная инфекция
Симптомы: общее недомогание, озноб, небольшой подъем температуры до 37 градусов, заложенность носа. На вторые сутки появляются обильные слизистые выделения из носа, которые на третий-четвертый день становятся густыми, слизисто-гнойными.
Поражаются: слизистая оболочка носа.
Как лечить: постельный режим. При ознобе принять таблетку но-шпы — это устранит спазм периферических сосудов. Сосудосуживающие препараты четыре раза в день (нос должен дышать), промывать нос спреем аква-марис, диоксидин разводить один к одному водой
и капать в нос по пипетке.
