Морж скучает по снегу

На улице плюсовая температура, три градуса, но дует порывистый северный ветер, люди – в пуховиках и шапках.

А он идет по улице Коммуны, одетый в тонкую рубашку: «Я просто говорю себе – мне не холодно. И все. Могу в самый сильный мороз выйти на улицу в майке, и мне будет тепло».

В последнее время Владимир Минаев вынужден обходиться без снежных обтираний, которым дивилась вся Ржевка: в конце ноября в Петербурге неожиданно потеплело.

Красногвардейский Порфирий Иванов в поисках снега обходит лесопарк, где обычно принимает снежные ванны, и все соседние улицы.

И только на детской площадке находит скудный материал для закаливания. Снег твердый и пыльный, обычно таким Владимир Сергеевич брезгует, но для «МР» сделал исключение.

«Ничего, приму душ. В любом случае, снег – это радость и здоровье. Если бы я не начал в молодости закаляться, в 54 года вряд ли бы так хорошо себя чувствовал», – рассуждает он.

«Дефицит» снега, по наблюдениям Владимира Сергеевича, начался в Петербурге в 90-е годы. Чтобы не прерывать закаливание, ржевский морж принимает ледяной душ.

«Но это уже не то, – говорит он. – Снег чище водопроводной воды, а если он зернистый, то обтирание получается как массаж».

Владимир Минаев внимательно следит за прогнозом погоды, однако начало декабря в городе обещают теплым, с дождями.

Он с грустью смотрит на «голую» крышу магазина на Лиговке, где работает охранником: еще неделю назад, перед началом рабочего дня, ржевский морж обтирался здесь снегом и был по-настоящему счастлив.

На подготовку к снежным ваннам нужно полгода

Терапевт Светлана Карева: «Чтобы обтираться снегом, как это делает герой материала, и при этом не заболеть, нужно подготовить свой организм. Начните закаливание дома, с помощью контрастного душа. Через полгода уже можно принимать первую снежную ванну. В течение 10-15 секунд оботрите снегом только верхнюю часть тела. С каждым днем время закаливания нужно увеличивать. 10-15 минут – это предел, дальше может наступить обморожение».