27 ноября в СК «Центр спорта Калининского района» прошел мастер класс по борьбе от чемпиона мира по боям без правил Михаила Малютина. Семинар организовали СО «Гвардия», клуб рукопашного боя «Алмаз» и СПбГУ «Центр спорта Калининского района», проводился он в рамках подготовки спортсменов к Первенству СПБ по Универсальному бою.
Михаил Малютин, чемпион по боям без правил провел тренировку, на которой научил полезным приемам, помог отработать защиту и рассказал о наиболее частых ошибках спортсменов. После тренировки чемпион рассказал молодым спортсменам о своей юности, подготовке к боям, необходимости режима и о том, как нужно ухаживать за девушками.
Спортом Малютин начал заниматься в 12 лет, в секцию его отдала мама. За тренировку ему разрешалось поиграть на приставке Dandy - поэтому ходил он исправно. А потом втянулся и полюбил спорт.
С 2003 года Михаил живет в Петербурге, а родился и вырос в Кисловодске. «Это очень криминальный город, 90% моих старых друзей либо сидят, либо уже умерли, - рассказал он, - а спорт помогает сделать свою жизнь успешнее, благодаря нему исполняются мечты. В детстве, например, я мечтал иметь мотоцикл, много путешествовать, сфотографироваться с президентом, все это получилось: заработал на турнирах, побывал на соревнованиях в разных странах, встреча с президентом также состоялась».
Михаил ведет здоровый образ жизни и пропагандирует его среди молодежи: «Ведь это стыдно, что за границей идет прямая ассоциация русский - это водка, - нужно избавляться от этого».
В подготовке к боям очень важно соблюдать режим, обязательно нужно хорошо высыпаться, много бегать, вырабатывать в себе выносливость. Американские спортсмены помогают организму фармакологией, в России же это пока не прижилось.
Михаил считает, что спортивное питание полезная вещь, и в меру пользоваться фармакологией можно, но лет с 23-25.
Михаил называет себя фанатом спорта, гонорары для него второстепенны. Например, условия турнира, где выступали Емельяненко с Монсоном, были крайне невыгодны для участников, но Михаил согласился, так как давно хотел подраться на одном ринге с Федором. Российский спорт, по его словам, вообще не балует спортсменов деньгами.
Чемпион мира по боям без правил развеял миф о недалекости спортсменов-борцов: он любит театр и часто его посещает, любит читать.
Под конец встречи известный спортсмен сказал ребятам, что уметь за себя постоять необходимо, но поднимать руку на женщину нельзя ни при каких обстоятельствах. «Женщины – это святое, все наши поступки совершаются ради них. И просто обязательно говорить им комплименты, дарить цветы и подарки, а главное – уважать их».
Михаила Малютин поспособствовал открытию зала единоборств в Колпино, он хочет и дальше продолжать помогать развитию спорта в стране. В ближайших планах спортсмена бой 20 декабря в Америке и презентация гимна ММА, в записи которого он принял участие.
СО «Гвардия», которая организовала встречу со спортсменом, занимается не только подготовкой спортсменов, но и способствует культурному воспитанию личности. Тренеры помогают развиваться всесторонне: физически, интеллектуально, морально-этически и творчески. Подобные мероприятия там – не редкость. Подробнее о «Гвардии» можно узнать на сайте.
