Солярий обладает некоторыми свойствами, присущими солнцу. Такое простое средство может избавить нас от множества болезней, но при чрезмерном злоупотреблении искусственным светилом вы можете получить целый букет побочных действий.
Самое распространенное заболевание при частом употреблении искусственных солнечных лучей - это онкологическое. Обратите внимание на то, что в странах, где солнечные лучи в избытке, большинство жителей болеют раком кожи. После проведения определенных опытов ученые выяснили, что при ежемесячном посещении солярия, причем всего один раз в месяц, уже вдвое увеличивается предрасположенность к появлению меланомы.
Самая распространенная ошибка среди новичков в солярии - это желание загореть за один раз большими дозами. Тоже самое относится и к тем, кто уже купил туры в египет и пакует чемоданы. Загорать в солярии нужно всего по одному - два раза в неделю и делать перерывы между сеансами через пять - шесть приемов искусственного солнца на пять - четырнадцать дней.
Для того чтобы поход в солярий прошел успешно, следует соблюдать всего десять элементарных правил, которые мы сейчас и рассмотрим.
1. Обязательно нужно надевать шапочку или косынку из хлопка. Это необходимо для того, чтобы защитить ваши волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей. В таком случае волосы не потеряют свой цвет, блеск, структура не будет повреждена.
2. темные солнцезащитные очки будут оберегать ваши глаза, поскольку при закрытии глаз ультрафиолетовые лучи все же воздействуют на них, а стекло не допускает этого эффекта.
3. перед тем, как зайти в кабинку, обработайте всю кожу специальными маслами или кремами для загара. Это поможет сохранить необходимый уровень влаги в организме и в то же время получить ровный загар
4. лицо нужно протереть лосьоном, не содержащим спирта. Ни в коем случае не мажьте лицо перед походом в солярий кремом и в том числе кремом, содержащим в себе гормоны
5. не мойтесь с мылом перед солярием. Это актуально по той причине, что мыло съедает естественный защитный слой кожи и приведет к ее высыханию под воздействием ультрафиолетовых лучей
6. не наносите на лицо макияж перед тем, как отправиться в солярий. Кроме того, ни в коем случае не пользуйтесь разнообразными духами, дезодорантами, ведь они могут оставить ожог на кожном покрове
7. тип солярия нужно выбирать максимально внимательно, ведь не каждый сможет переносить сеанс стоя и более слабым физически лучше отправиться в горизонтальные солярии
8. если вы принимаете лекарства, то посетите консультацию у лечащего врача, чтобы удостовериться, что искусственные солнечные лучи не нанесут вам вреда
9. после тридцати лет в солярий нужно ходить в нижнем белье, ведь это сокращает риск образования раковой опухоли
10. после солярия желательно отдохнуть, расслабиться. Это необходимо для того, чтобы организм пришел в норму.
