К такому выводу пришли исследователи из Политехнического университета Марке в Италии.
Они наблюдали за мышами, которых разделили на три группы. В первой группе грызуны спали без ограничений, во второй – менее 8 часов, а в третьей мышам не давали спать в течение пяти суток.
РЕН-ТВ сообщает, что после эксперимента ученые изучили активность нейронных связей в мозгу у мышей. Наблюдали за активностью астроцитов, которые отвечают за разрыв этих связей.
Оказалось, что у мышей из первой группы активность астроцитов составила 6 процентов, во второй – 8 процентов, а в третьей – 13,5 процентов.
Недосыпание приводит не только к разрушению нейронных связей в мозгу, но и повышает риск приобрести болезнь Альцгеймера.
