Исследование провели эксперты из Израиля.
По их мнению, самая опасная из всех монодиета. Употребление каждый день одной и той же пищи разрушает тело. Ее воздействие на организм такое же, как у диабета.
СМИ пишут, что человек перестает получать удовольствие от еды, что приводит к неврозам и депрессии. Кроме того монодиета истощает центральную нервную систему из-за нехватки глюкозы. Может возникнуть кардиодистрофия.
Также опасными назвали голодание без воды, цветовую диету, употребление сырой пищи, отказ от сахара и соли.
