Эксперты из Норвегии предложили несколько способов борьбы с социофобией.
Исследователи провели эксперимент. В нем приняли участие добровольцы. Их поделили на три группы.
В первую и вторую попали те, кого лечили при помощи когнитивной и лекарственной терапии. В третьей люди посещали психолога и терапевтические беседы.
По итогам исследования выяснилось, что 80 процентов участников эксперимента смогли справиться с социофобией.
Многие добровольцы сумели перестать бояться общения с незнакомыми людьми. Им даже стало нравиться беседовать с незнакомцами.
